Feldenkrais: Kleine Bewegung, große Wirkung

Warburg (red). Im Rahmen der monatlichen Patientenakademie lädt das Helios Klinikum Warburg für Mittwoch, 8. Mai, 18 Uhr, zu einem Vortrag zum Thema „Kleine Bewegung, große Wirkung! Wie Feldenkrais bei chronischen Schmerzen helfen kann“ in die Kapelle des Klinikums ein. Referentin ist Nimet Yazar, Physiotherapeutin in der Schmerzklinik. Durch die Feldenkrais-Methode kann man entdecken, dass man sich sehr viel müheloser bewegen kann, wenn man sich seiner Bewegungen bewusst wird. Mit Hilfe von angeleiteten, einfachen und leichten Bewegungsabläufen erlebt man, wie jede Bewegung mit dem ganzen Körper und Befinden zusammenhängt. Man entdeckt, wie meist unbewusste Denk- und Bewegungsgewohnheiten einschränken, und lernt neue angenehme und wirkungsvolle Bewegungsmöglichkeiten kennen.