Freitag, 03. Januar 2020 10:47 Uhr

Tanzen und Fitness beim Tanzclub Warburg

Warburg (red). Passend zu den guten Vorsätzen für das neue Jahr startet der Tanzclub ab Januar 2020 neue Kurse in Warburg. Los gehts am Donnerstag, den 9. Januar mit dem Start des Kurses "Powerworkout und Faszientraining mit Schwungstab und Co.", ein effektives Training vor allem der Rumpfmuskulatur und der Koordination, 19:30 -20.30 Uhr, max. 12 Übungseinheiten bis zu den Osterferien. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Am Montag, den 13. Januar von 19 bis 20 Uhr findet eine Schnupperstunde Zumba Gold, ein temperamentvolles, doch moderates Ausdauertraining zu vorwiegend lateinamerikanischer Musik, statt. Diese kann als Einstieg in unser Kursangebot genutzt werden.

Ab Dienstag, den 14. Januar, jeweils von 16.30 bis 17:30 Uhr beginnt ein neuer Kurs "Tanzen im Sitzen - Bewegung für Körper und Geist" in Kooperation mit dem Seniorenzentrum Sankt Johannes.

Ab dem Donnerstag, den 16. Januar, jeweils von 15.30 bis 16.30 Uhr startet ein neuer Kurs "Bewegung zu Musik und Yoga", ebenfalls in Kooperation mit dem Seniorenzentrum St. Johannes. Zu beiden Angeboten sind externe Gäste unbedingt eingeladen.

Ab dem 2. Februar um 10:30 Uhr beginnt wieder ein 6-Stunden Kurs "Tanz dich fit" für Tanzinterrierte ohne Tanzparner. Inhalte sind die Basics von Discofox, Walzer, Cha Cha Cha, Rumba und Salsa. Dauer: sechsmal 90 Minuten bis zu den Osterferien.

Der Tanzclub Warburg bittet um vorherige Anmeldung unter 05641-748451, da die reguläre Trainingsstätte renoviert wird, sodass evtl. auf andere Räumlichkeiten ausgewichen werden muss. Darüber hinaus laufen die Mitgliedertrainings ab Ferienende weiter. Trainingstage sind Mittwoch, Samstag und Sonntag. Nähere Informationen unter www.tanzclub-warburg.de oder 0160-97209949.

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