Warburg (red). Am 24. Februrar, am 14. April und am 12. Mai findet in der Landvolkshochschule Hardehausen jeweils von 9:30 bis 17 Uhr der Wohlfühltag „Achtsamkeit und Entspannung finden“ statt. Die Yogalehrerin Monika Temme zeigt heilsame Übungen aus dem Yoga, aus Meditation und Tiefenentspannung. Die Teilnehmenden lernen so, ihre Wahrnehmung zu schulen und ihre Achtsamkeit zu trainieren. Die Seminare sind so aufgebaut, dass sich junge und ältere Menschen gleichermaßen angesprochen fühlen. Es werden keine speziellen Erfahrungen in Yoga oder Ähnlichem vorausgesetzt.
Alle Seminare werden nach den aktuell geltenden Corona-Schutzverordnungen durchgeführt. Weitere Informationen und Anmeldung: Kath. Landvolkshochschule Hardehausen, Abt-Overgaer-Str. 1, 34414 Warburg, 05642/9853-200,
