Hardehausen (red). Mentale Gesundheit für Erzieher: So lautet der Titel eines Seminars, das die Landvolkshochschule in Hardehausen am 12. Dezember veranstaltet. Die moderne Arbeitswelt ist im ständigen Wandel. Die Anforderungen im Alltag verändern sich: Kopfarbeit und eine schnelle Einarbeitung in neue Situationen ist immer mehr gefragt. Alles wird schneller. Ständig kommt Neues dazu. Zeit für Ruhe wird immer knapper. Hetze bestimmt den Alltag am Arbeitsplatz und in der Freizeit. Der Abstand zwischen Belastung und Überlastung wird kleiner. Dennoch darf Arbeit nicht krank machen – weder den Körper noch den Kopf. Stresssituationen müssen bewältigt werden. Speziell die mentale Gesundheit in den Blick zu nehmen, wird immer bedeutsamer und gilt bereits als eine Schlüsselqualifikation in unserer heutigen Zeit. Gehört Stress heute vielleicht einfach zum Leben dazu? Geht es den anderen nicht genauso? Immer mehr Menschen verfangen sich in der Stress-Falle. Sie leiden unter ständiger Erschöpfung. Sie wissen nicht mehr, wie sie Erholung finden und werden daran krank. Das Seminar lädt die Teilnehmer ein, Tipps und Anregungen für ihre Arbeit und ihren Alltag kennenzulernen. Sie lernen, wie sie durch gezielte Ernährung, Bewegen und Denken gesund bleiben und Stresssituationen meistern können. Weitere Informationen und Anmeldung: Kath. Landvolkshochschule Hardehausen, Abt-Overgaer-Str. 1, 34414 Warburg, 05642/9823-0,
