Warburg (red). Der Sozialdienst katholischer Frauen e.V. (SkF) Warburg setzt ein Zeichen für Aufklärung und Selbstbestimmung: Mit einer neuen Vortragsreihe rückt der Verein das Thema Frauengesundheit in den Mittelpunkt. Ziel ist es, Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen zu informieren, zu stärken und zu mehr Selbstbestimmung zu befähigen.
„Gesundheit ist mehr als das Fehlen von Krankheit – sie ist Grundlage für Teilhabe, Selbstbestimmung und Lebensqualität“, erklärt Daniela Dahlmann, Geschäftsführerin des SkF Warburg. Jahrzehntelang seien Fragen der Frauengesundheit bagatellisiert oder als individuelle Probleme abgetan worden. Die Vortragsreihe möchte dem entgegenwirken, Wissen zugänglich machen und Räume für Austausch schaffen.
Frauen stehen heute vielfach unter hohem Druck, leistungsfähig zu bleiben – im Beruf, in der Familie und im sozialen Umfeld. Körperliche und seelische Gesundheit geraten dabei häufig in den Hintergrund. Gleichzeitig gibt es neue wissenschaftliche Erkenntnisse zu hormonellen Prozessen, Ernährung und Bewegung. Offen über Frauengesundheit zu sprechen, bedeutet daher auch, Frauen zu befähigen, informierte Entscheidungen für ihr eigenes Wohlbefinden zu treffen.
Die Vortragsreihe wird von zwei erfahrenen Expertinnen begleitet:
Lea Göbel, Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt Regulationsmedizin und Mikronährstofftherapie, zeigt, wie Ernährung die körperliche und seelische Balance unterstützen kann.
Silvia Vorderbrüggen, Physiotherapeutin, informiert über den Beckenboden, weibliche Hormone und deren Bedeutung – insbesondere im Zusammenhang mit den Wechseljahren.
Der SkF Warburg versteht die Reihe nicht als medizinische Belehrung, sondern als Beitrag zu Aufklärung, Enttabuisierung und Stärkung von Frauen. Die Teilnehmerinnen sollen mehr Klarheit gewinnen, ihre eigenen Erfahrungen besser einordnen können und merken, dass sie mit ihren Fragen nicht allein sind.
Termine der Vortragsreihe Frauengesundheit
„Unser Beckenboden: der unsichtbare Held“
Referentin: Silvia Vorderbrüggen (Physiotherapeutin)
10.02.2026, 19:00 Uhr
Hotel Zeitgeist Warburg
„Stark durch die 40er: Warum Hormone und Beckenboden jetzt schon mehr Aufmerksamkeit verdienen“
Referentin: Silvia Vorderbrüggen
24.02.2026, 19:00 Uhr
Hotel Zeitgeist Warburg
„Ernährung und Mikronährstoffe in den Zyklusphasen und Wechseljahren“
Referentin: Lea Göbel (Ökotrophologin)
17.03.2026, 19:00 Uhr
19:00 Uhr, Hotel Zeitgeist Warburg
Die Teilnahme an der Vortragsreihe ist kostenlos. Um Anmeldung für den ersten Termin wird bis zum 09.02.2026 gebeten (Anmeldung unter info@skf-warburg.de).
Foto: SkF
