Warburg (red). Waldbaden stammt ursprünglich aus Japan und ist dort unter dem Namen "Shinrin Yoku" bekannt. Wörtlich übersetzt bedeutet es: "In die Atmosphäre des Waldes eintauchen". Diese wissenschaftlich basierte Praxis kann zu Stressreduktion, Förderung des Immunsystems, Unterstützung der psychischen Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens beitragen. Aufbau von Beziehungen und die Erfahrung, Teil von etwas Größerem zu sein, sind weitere Kernthemen. Bei einem etwa 3-stündigen Waldaufenthalt, organisiert über die VHS Warburg, sollen die Teilnehmer Entschleunigen, Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Spüren.
Die Veranstaltung ist für Samstag, 12.10., 11.00 Uhr geplant. Treffpunkt ist der Parkplatz in Warburg-Hardehausen (Alte Kleinenberger Str. 9). Zur Teilnahme ist eine normale Kondition ausreichend. Teilnehmer sollten sich wetterangepasst kleiden, lieber zu warm als zu kalt. Die Veranstaltung endet gegen ca. 14.00 Uhr. Aus organisatorischen Gründen bittet das VHS-Büro um Voranmeldung, Tel.: 05641 921711.
